Written by admin on 27.05.2024
7 простих бутербродів без хліба
Харчування Article
Класика бутербродного жанру — хліб і ковбаса вже не в моді. Усі хочуть схуднути і намагаються виключити з раціону хлібобулочні та ковбасні вироби. Розповімо, як готувати дієтичні сендвічі на сніданок, обід і вечерю та чим замінити в них хліб. Хоча, для різноманітності, можете приготувати бутерброди з червоною рибою і маслом, яким гарантовано зрадіють ваші рідні.
Written by admin on 27.05.2024
Як приготувати правильну вечерю — поради щодо підбору продуктів + 5 крутих рецептів
Харчування Article
Приказку про те, що вечерю треба віддати ворогові, знає, напевно, кожен. А чи можна не віддавати, а з’їсти самому? Дієтологи одностайні — вечеряти потрібно. Головне, щоб вечеря була правильною.
Архивы
Calendar
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |